Dr Kin

Publications récentes

exercice compulsif
Opinion
Dr Kin

Obsession ou néant ?

Nous connaissons tous et toutes quelqu’un qui affiche régulièrement ses performances sur les réseaux sociaux. Certains, plus pudiques, se contentent de scrupuleusement compiler leurs statistiques.

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Archives

Silhouette, ordinateur.
Activité physique
Dr Kin

Pourquoi faire 10 000 pas par jour?

Il s’agit probablement de la recommandation la plus souvent formulée lorsque l’on parle d’augmenter son niveau d’activité physique. Afin d’être considéré comme actif, il faut

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sommeil caféine
Opinion
Dr Kin

Sommeil et caféine

Question de vous endormir profondément, pourquoi pas un billet traitant du sommeil? Vous verrez, je vous fais une faveur en étant le plus soporifique possible!

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