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Métabolisme

Physiologie de l’exercice ou est-ce que les zombies peuvent exister ?

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Maxime St-Onge

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Aperçu du cours

Bienvenue à la formation en ligne de physiologie de l’exercice la plus captivante et ludique jamais conçue ! Cette formation de 13 heures est spécialement conçue pour les entraîneurs, kinésiologues et professionnels de la santé désireux de comprendre en profondeur les mécanismes du corps humain en se basant sur l’étude de zombies.

Rejoignez-nous dans cette aventure palpitante de découverte de la physiologie de l’exercice à travers le monde des zombies ! Soyez prêt(e) à développer vos compétences professionnelles tout en vous amusant. Inscrivez-vous dès maintenant et commencez votre voyage passionnant vers une meilleure compréhension du corps humain.

  • Formation entièrement en ligne, à votre rythme
  • Groupe de discussion et clavardage en ligne
  • 13h de formation continue

Ce que vous apprendrez ?

  • Approche ludique et originale basée sur l’étude des zombies pour faciliter la compréhension des concepts complexes de physiologie de l’exercice.
  • Flexibilité du rythme d’apprentissage, permettant aux participants de compléter la formation selon leurs disponibilités.
  • Contenu riche en informations pratiques et applicables directement dans l’exercice professionnel.
  • Accès à des ressources complémentaires, clavardage et forum de discussion
  • Entraîneurs et entraîneuses
  • Nutritionnistes du sport
  • Toutes personnes intéressées par la physiologie de l'exercice

Contenu du cours

  • Physiologie de l'exercice

    • 1-Introduction au cours

      00:04:46

    • 2-Qu'est-ce que la mort ?

      00:06:32

    • 3-Types de muscles et composantes musculaires

      00:14:31

    • 4-La fibre ou cellule musculaire

      00:14:14

    • 5-Myofibrilles et cie

      00:07:38

    • 6-Sarcomères et contractions musculaires

      00:11:07

    • 7-Le système nerveux

      00:06:54

    • 8-Système nerveux périphérique

      00:12:59

    • 9-Unité Motrice

      00:10:48

    • 10-Types de fibres musculaires

      00:15:49

    • 11- Recrutement des fibres musculaires

      00:14:15

    • 12- En résumé

      00:12:36

    • 13- Introduction au métabolisme énergétique

      00:10:12

    • 14- Les phosphagènes

      00:13:58

    • 15- Fuir un zombie sur 100m...

      00:17:20

    • 16- Interactions des systèmes énergétiques

      00:16:19

    • 17- Glycogène

      00:06:18

    • 18- Calculs et interactions énergétiques

      00:07:16

    • 19- Observations pratiques

      00:06:41

    • 20- Conclusions apolcalyptiques

      00:05:09

    • 21- Métabolisme aérobie

      00:06:57

    • 22- Glycogène et métabolisme aérobie

      00:04:29

    • 23- Pyruvate

      00:14:54

    • 24- Formation Acétyl-CoA

    • 25- Cycle de l'acide citrique (Krebs)

      00:03:54

    • 26- Bilan de l'oxydation du glucose

      00:07:36

    • 27- Chaîne de transport des électrons

      00:03:00

    • 28- Conclusions apocalyptiques 2

      00:04:55

    • 29- Circulation et ventilation

      00:12:42

    • 30- Le sang

      00:12:33

    • 31- Coeur et circulation sanguine

      00:07:52

    • 32- Travail cardiaque

      00:13:56

    • 33- Artères et cie

      00:04:44

    • 34- Veines et cie

      00:06:21

    • 35- Les fréquences cardiaques

      00:05:41

    • 36- Les fréquences cardiaques maximales

      00:12:35

    • 37- Volumes et pressions

      00:16:16

    • 38- Voies respiratoires

      00:07:28

    • 39- Fonctions de la ventilation

      00:08:35

    • 40- Volumes pulmonaires

      00:06:20

    • 41- Conclusions apocalyptiques 3

      00:04:53

    • 42- Activité électrique du coeur

      00:06:52

    • 43- Graphique de l'ECG

      00:19:21

    • 44- Zombies et ECG

      00:04:14

    • 45- Variabilité cardiaque

      00:10:55

    • 46- Variables observées et variabilité cardiaque

      00:15:22

    • 47- Zombies et variabilité cardiaque

      00:02:11

    • 48- Capacité aérobie

      00:14:53

    • 49- Endurance aérobie

      00:18:58

    • 50- Évaluation de la capacité aérobie et de l'endurance aérobie

      00:07:35

    • 51- Adaptations aigues à l'effort

      00:14:01

    • 52- Adaptations chroniques

      00:16:18

    • 53- Adaptations mitochondriales et capacité aérobie

      00:12:18

    • 54- Conclusions apocalyptiques 4

      00:04:01

    • 55- Oxydation des substrats: glucides

      00:09:06

    • 56- Glycémie

      00:10:10

    • 57- Régulation de la glycémie

      00:13:35

    • 58- Utilisation des glucides à l'effort: Effet de l'intensité

      00:07:58

    • 59- Utilisation des glucides à l'effort: Effet de la durée

      00:09:19

    • 60- Utilisation des glucides à l'effort: Effet de la durée (suite)

      00:18:32

    • 61- Métabolisme des glucides post effort

      00:15:14

    • 62- Oxydation des substrats sur 24h

      00:08:55

    • 63- Conclusions apocalyptiques 5

      00:07:43

    • 64- Oxydation des substrats: Les lipides

      00:15:02

    • 65- Métabolisme des lipides

      00:08:30

    • 66- Mobilisation des lipides

      00:08:30

    • 67- Circulation, activation et translocation

      00:12:43

    • 68- BetaOxydation

      00:07:28

    • 69- Fuir les zombies

      00:14:38

    • 70- Effet de l'entraînement sur l'oxydation des substrats

      00:11:28

    • 71- Effet de l'entraînement sur l'oxydation des substrats chez l'humain

      00:14:56

    • 72- Fatigue énergétique

      00:13:39

    • 73- Autres contributeurs à la fatigue

      00:09:06

    • 74- Chaleur

      00:16:20

    • 75- Conclusions

      00:09:35

    • Examen

      03:00:00
Le prix initial était : $300.00.Le prix actuel est : $250.00.
  • La durée 13:00:00
  • Leçons 76
  • Inscrits 4
  • Compétence Les experts
  • Dernière mise à jour 13 septembre 2023