-
Introduction
-
Introduction à la bioénergétique
00:04:29
-
Compartiments de la dépense énergétique: Partie 1
00:06:58
-
Compartiments de la dépense énergétique: Partie 2
00:05:19
-
Atelier 1
-
Déterminants du métabolisme de repos: Le gabarit
00:04:01
-
Déterminants du métabolisme de repos: La composition corporelle
00:12:27
-
Déterminants du métabolisme de repos: Le sexe
00:10:06
-
Déterminants du métabolisme de repos: L'âge
00:07:05
-
Déterminants du métabolisme de repos: L'origine ethnique
00:03:47
-
Déterminants du métabolisme de repos: Le climat
00:05:06
-
Déterminants du métabolisme de repos: L'état nutritionnel
00:16:54
-
Déterminants du métabolisme de repos: L'état de santé
00:11:45
-
Déterminants du métabolisme de repos: Le système endocrinien, les hormones et les médicaments
00:08:55
-
Déterminants du métabolisme de repos: L'exercice/entraînement
00:15:30
-
Métabolisme de repos rapide ou lent ?
00:13:15
-
Métabolisme de repos et changement de poids
00:13:10
-
Prédiction et mesure du métabolisme de repos
00:13:45
-
Atelier 2
-
Introduction à la thermogenèse alimentaire
00:06:36
-
Balance énergétique et thermogenèse alimentaire
00:04:27
-
Âge et thermogenèse alimentaire
00:02:09
-
Taille des repas et thermogenèse alimentaire
00:03:02
-
Fréquence des repas et thermogenèse alimentaire
00:03:32
-
Patrons alimentaires et thermogenèse alimentaire
00:03:31
-
Rythme d'ingestion et thermogenèse alimentaire
00:02:28
-
Rythmes circadiens et thermogenèse alimentaire
00:03:46
-
Composition corporelle et thermogenèse alimentaire
00:05:29
-
Cycle menstruel et thermogenèse alimentaire
00:05:36
-
Exercice et thermogenèse alimentaire
00:07:55
-
Atelier 3
-
Comment utiliser un fitness tracker Capsule 1
00:14:03
-
Comment utiliser un fitness tracker Capsule 2
00:12:41
-
Comment utiliser un fitness tracker Capsule 3
00:10:56
-
Comment utiliser un fitness tracker Capsule 4
00:18:43
-
Comment utiliser un fitness tracker Capsule 5
00:23:32
-
Lecture: Metabolic Determinants of Weight Gain in Humans
-
Lecture VF: Déterminants métaboliques du gain de poids chez l’humain
-
Lecture: Impacts of vigorous and non-vigorous activity on daily energy expenditure
-
Lecture VF: Impact de l’activité physique vigoureuse et très vigoureuse sur la dépense énergétique journalière
-
Lecture: Determinants of weight loss maintenance a systematic review
-
Lecture VF: Déterminants du maintien de la perte de poids un examen systématique
-
Lecture: Sustained metabolic scope
-
Lecture VF: Plafond métabolique
-
Lecture: Biological Determinants of Spontaneous Physical Activity
-
Lecture VF: Déterminants biologiques de l'activité physique spontanée
-
Métabolisme lent ou rapide ?
01:06:00
-
Caractéristiques d'un bon programme de perte de poids
00:42:04