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Expertise

Isoinertial training enhances strength with constant resistance. Tailored program planning meets individual goals, while advanced assessments provide vital fitness insights, creating a strategy that maximizes performance and understanding of capabilities.
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Education

University-level online courses cover training, physiology, metabolism, nutrition, and bioenergetics, offering comprehensive scientific content. They equip learners with a solid foundation to apply principles in health and fitness effectively.
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Articles

Engaging popular science articles delve into a variety of topics in exercise physiology and nutrition, offering insightful perspectives that aim to deepen your understanding and expand your knowledge in these essential areas of health and fitness.
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Who is the Dr Kin ?

Maxime St-Onge, PhD Exercise Science
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Entraînement Nutrition et Formation

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